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Comment choisir ses chaussures de course? Comment choisir de bonnes chaussures de course

1. Choisissez les chaussures qui conviennent à votre type de pied. Le type de voûte plantaire du pied de chaque personne influence également le choix des chaussures de course. Habituellement, la voûte plantaire est divisée en arc haut, Arc bas et arc normal. Choisissez des chaussures légères et amples pour créer un arc de haut pied. La voûte plantaire est basse, lors de l'achat de chaussures, il est important de choisir des chaussures avec un soutien plus fort de la voûte plantaire pour prévenir les blessures au genou. Une arche normale convient à la plupart des chaussures.

2023

Comment choisir des chaussures de course ?

Différentes chaussures conviennent à différentes personnes. De manière générale, vous pouvez choisir des chaussures de course selon les méthodes suivantes.

2023

Comment choisir des chaussures de running qui vous conviennent ?

Salut, bonjour à tous. Je suis un passionné de course à pied et un passionné de course à pied chevronné. Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous comment choisir des chaussures de course qui vous conviennent.

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